Статья рассказывает о том, что иногда лучше просто не обращать внимания на неприятные моменты в жизни, а просто наплевать на них. Постоянное прокручивание в голове мыслей о происшедшем не приближает к решению проблемы, а только мешает. Большинство наших мыслей просто заполняют голову и не приводят к важным решениям. Статья направлена на философию, психологию и саморазвитие.

Статья рассказывает о феномене «опыта потока», его связи с паркуром и том, как достичь этого состояния. Описывается, что такое аутотелический опыт и как он возникает. Также рассматривается, какие условия необходимы для возникновения состояния потока и какие виды деятельности способствуют этому.

Рассказ о тренировке паркура на Воробьевых горах в Москве в 2011 году. Автор описывает свои ожидания от встречи с местными трейсерами, но не находит с ними общего языка и продолжает тренировку в одиночестве. Он также рассказывает о том, как сложно находить общий язык с другими трейсерами в Москве и как это стало для него нормой жизни.